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シワの改善は保湿ではなく“ビタミンC”。乾燥が原因じゃない

目安時間:約 6分

■シワの改善は保湿ではなく“ビタミンC”。乾燥が原因じゃない

 

 

「最近、目元に小ジワが増えてきた…。乾燥のせいかなぁ」

 

 

このように、“肌の乾燥=シワができる”と

思っている人がとても多いですが、これは間違いです。

 

 

多くの人が気にするシワは、肌の乾燥ではなく、加齢によって

真皮層にあるコラーゲンが減少することが原因です。

(肌の乾燥でできるシワは、目に見えないくらいの小さなシワです)

 

 

なので、シワを改善したいと思うのなら、真皮層の

コラーゲンを増やすケアをすることが大切です。

 

 

そして、コラーゲンを増やすには、あの成分が有効なんです。

 

 

その成分とは…。

 

 

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シワ対策は、真皮層のコラーゲンがカギ

 肌には、表皮層と真皮層があり、真皮層の中にコラーゲンがあります。

 

hifunokouzou

 

コラーゲンの主な役割は、ベッドのマットレスのバネのように

肌の弾力を支えること。

 

 

ですが、コラーゲンは、加齢によって、量が減ったり

性質が変化してしまい、弾力を保てなくなってしまいます。

 

 

すると、肌にシワが出来てしまうんです。

 

 

なので、シワを出来ないようにする、シワを少しでも減らすには、

コラーゲンを増やして、肌の弾力を強化することが一番なんです。

 

 

コラーゲンは飲んでも食べても肌のコラーゲンにはならない

昔から

「コラーゲンを食べたり飲んだりすると、ぷるぷる肌になる」

という噂があります。

 

 

ですが、コラーゲンを食べたり飲んだりしても、

そのまま肌のコラーゲンになることはありません。

 

 

というのも、コラーゲンは、タンパク質です。

 

 

タンパク質は、すべて消化されてアミノ酸になます。

 

 

そして、炭水化物など、他の栄養素と一緒に吸収され、

必要に応じて、骨や筋肉、皮膚などの組織に使われます。

 

 

そして、どの組織をどのくらい作るかというのは、

ホルモンが決めているんです。

 

 

さらに、肌のコラーゲンを維持する女性ホルモンは、

加齢とともにずんずん減っていきます。

 

 

そして、女性は、閉経とともに急激に女性ホルモンが減ってしまいます。

 

 

“女性ホルモンが減る=生産する力が減る”ということ。

 

 

なので、いくらコラーゲンやコラーゲンの原料となる

アミノ酸を摂取しても、肌のコラーゲンは増えないんですよ。

 

 

コラーゲンを塗っても肌のコラーゲンは増えない

また、スキンケア化粧品に、コラーゲンが配合されている場合があります。

 

 

ですが、コラーゲンは、分子が大きいので肌に塗っても

真皮層まで浸透しません

プラセンタを肌に塗るとアンチエイジング効果はあるの?

 

 

また、最近は分子の小さいコラーゲン(低分子コラーゲン)もでてきました。

 

 

ですが、一般的に、化粧品に使われているコラーゲンは、

魚などから作られています。

 

 

人の体は、基本的に自己以外は定着しないので、コラーゲンを

塗っても肌に定着しないので、シワの改善には効果がないんです。

 

 

ですが、コラーゲンは、保湿効果があり角質層の水分を保持してくれます。

 

 

なので、コラーゲン入りの化粧品は、保湿を目的として

使うようにすると良いですよ。

 

 

ビタミンCで真皮層のコラーゲンを増やそう

では、シワの改善はどうすればいいかというと、

コラーゲンを増やす成分を配合した化粧品をつかことが、

もっとも有効な手段です。

 

 

そして、コラーゲンを増やす効果が高い成分とされているのが、

 

・ビタミンC

・ナイアシン(ビタミンB3)

・レチノール(ビタミンA)

 

です。

 

 

これらの成分は、真皮層まで浸透すると、『線維芽細胞』を活性化させます。

 

 

線維芽細胞は、コラーゲンの生みの親なので、活性化すると

コラーゲンの生成が促進されるんですよ。

ビーグレン 高濃度ビタミンC美容液“Cセラム”の凄さは3つ!

 

 

しっかり肌の奥まで浸透するビタミンC美容液などを使って、

シワ対策をしていきましょう。

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