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■体を潤わせるコツ。水分を取る正しい方法や身体が乾いているサイン     身体の約60%は水でできているので、体の潤いを保つことは、美肌や美しい体を保つために大切なことです。   &nbsp…

■生の生姜、トマト…。体を冷やしてしまう食べ物|冷えは美容の大敵     体の冷えは、美容や健康に悪影響を及ぼしてしまいます。そのため、最近は、体を温めるようにしている女性が増えました。  …

■顔・髪・体の正しい拭き方で育毛&アンチエイジング     あなたは、顔や体、髪の毛をタオルで拭くときは、 どうやって拭いていますか? ごしごしこすって拭いていませんか?     …

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