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■コーヒーや緑茶で脂肪を燃やしてダイエット。代謝アップ飲み物を紹介     「若い頃はたくさん食べても太らなかったのに、年を重ねてからは食べる量が減っても太ってしまう」 「あの子と同じ量を食べているは…

■あなたに合う話題のダイエット方法を見つけるチェック法。効果的に痩せよう     夏が近づくと、テレビや雑誌でダイエット特集がたくさん組まれますね。     けれど、夏直前に急にダ…

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■マテ茶はダイエットに効果あり。“飲むサラダ”で美ボディゲット     もうすぐサッカーワールドカップが始まりますね。     今年は、ブラジルで開催されますが、ブラジルと言えば …

■食事でよく噛むとダイエットできる!さらに認知症予防の効果も     あなたは、食事のときどのくらい噛んで食べますか?     何かと忙しい現代の人は、男性、女性とわず 早食いの人…

■体臭に関する都市伝説| 汗っかき・風呂・ダイエットと臭いの原因     前回、前々回と美容やワキガに関する“都市伝説”の話をしました。     まだ読んでいない方は、こちらからぜ…

■運動すると太る!?ダイエットするなら、運動ではなく〇〇     筋トレやマラソンでは痩せないって知っていますか?     ダイエットと言えば、食事制限やスポーツ、 最近では、トマ…

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