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ピーリングはニキビやニキビ跡の改善に効果があるのか?

目安時間:約 7分

■ピーリングはニキビやニキビ跡の改善に効果があるのか?

 

 

ニキビやニキビ跡で悩んでいる方は、「ピーリング」

という言葉を、一度は聞いたとこがあると思います。

 

 

ピーリングとは、無理やり古い角質を取り除き、

肌のターンオーバーを正常化することです。

 

 

今では、グリコール酸やサリチル酸といった薬剤を使ったピーリングや、

マックスピールといったレーザーを使用したものなど

さまざまな種類がありますね。

 

 

ピーリングについて調べてみると、「ニキビケアに効果がある」や

「ピーリングは副作用が怖いから、止めた方がよい」など

さまざまな情報がありますよね。

 

 

「一体どの情報が正しいんだ~」と私は思ったので、

ニキビケア用品を販売している会社3社に

ピーリングについて聞いてみました。

 

 

というわけで、本日は、ニキビケアとピーリングについて

お話したいと思います。

 

 

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ピーリングは、専門機関の医師の指示に従おう

 

先に結論から言ってしまうと、

 

・ターンオーバーを正常化する効果がある

・ニキビの状態によっては悪化させてしまうこともある

・特に、敏感肌の人や肌が薄い人は向かない

・専門の医師に相談してから行った方がよい

 

ということです。

 

 

一つずつ説明していきますね。

 

 

ターンオーバーを正常化する効果がある

 

ターンオーバーとは、肌の生まれ変わりのことです。

しなやかで強いバリアー(角質)を作ることが

ターンオーバーの目的です。

 

 

基底層で生まれた細胞は、だんだん押し上げられ、

有棘層⇒顆粒層⇒角質層と姿を変えていき、

最後は垢となって自然と剥がれていきます。

 

 

これがターンオーバーです。

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ターンオーバーの周期は、およそ28日~56日です。

 

 

体の部位や人、年齢によっても違いますが、

28日が一般的に良いと言われています。

 

 

ニキビ肌の人は、このターンオーバーが

うまくいってなくて、角質が硬くなっています。

 

 

角質が硬いと、肌が乾燥しやすくなり、

皮脂分泌が過剰になってしまいます。

 

 

また、毛穴も硬くなるので、皮脂が詰まりやすくなり、

ニキビができやすくなってしまいます。

 

 

ピーリングは、薬剤やレーザーなどで、

この硬くなった角質を無理やり剥がします。

 

 

角質が無理やり剥がされることで、肌は必死になって

新しい角質を作ろり、細胞がどんどん入れ替わります。

 

 

細胞が入れ替わるので、しなやかで強い角質を

作るチャンスができたというわけなんですね。

 

 

このため、ピーリングは、ターンオーバーを正常化する

効果があり、ニキビケアやニキビ跡ケアに

効果があると言われています。

 

 

ただし、ピーリングは、赤みやシミのようなニキビ跡には

効果がありますが、凸凹になってしまったニキビ跡の改善は

効果はほとんどないようです。

(凸凹が若干目立たなくはなるようです)

 

凸凹になってしまった肌は、凸凹肌を改善する治療が必要になります。

 

 

ニキビの状態によっては悪化させてしまうこともある

特に、敏感肌の人や肌が薄い人は向かない

 

ただし、ピーリングは、無理やり角質を剥がすので、

元々、肌の薄い人や敏感肌の人は、

肌トラブルを招いたり、ニキビが悪化することがあります。

 

 

敏感肌の人は、角質のバリア機能が弱いです。

そこに、ピーリングで角質を剥がしてしまうと、

さらにバリア機能が弱くなると考えたら、ちょっと怖いですよね。

 

 

綺麗な肌を保つには、肌に刺激を与えてはいけないですし、

炎症ニキビには刺激はNGです。

 

 

ニキビケアには、ピーリングが効果があるからといって、

むやみに行ってしまうのは、とても危険なんです。

 

 

専門の医師に相談してから行った方がよい

 

なので、もしピーリングをしたいのでしたら、

皮膚科の専門の医師に、しっかり相談してから行った方が良いです。

 

 

ピーリング石鹸などは、インターネットで

購入することもできるので、

自宅でピーリングすることも可能です。

 

 

ですが、ピーリングは、古い角質を剥がしたら完了ではないんです。

 

 

あくまでも、古い角質を剥がすことで、

しなやかでバリア機能の強い角質を

作り直すチャンスを得たということです。

 

 

なので、ピーリング後の肌の保護は、とても大切です。

 

 

この保護ができていないと、ニキビがさらに悪化したり、

ひどい敏感肌になってしまうこともあります。

 

 

特に、男性は、女性のようにスキンケアが上手でなかったり、

毎日ヒゲをそったりするので、肌への負担が大きくなりがちです。

 

 

ピーリング後の肌の保護の方法を教えてもらうという

意味でも、医師の指示に従うということは大切です。

 

 

ピーリングの後の肌は、か弱い細胞が集まった状態です。

 

 

冷たい乾いた風や、紫外線などちょっとの刺激も

肌にとっては大きなダメージになります。

 

 

だからこそ、市販のピーリング石鹸などで、むやみに行わず、

医師に相談してから行うようにしてくださいね。

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