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■プレッシャーと上手に付き合ってストレスを減らそう     大きな仕事を任されると、プレッシャーを感じてしまいます。     適度なプレッシャーなら、やる気や活力を与えててくれるこ…

■男性のニキビケアに効果的な食べ物で、体の中からもケア     大人のニキビは、食生活やストレスなど、生活習慣が大きく関わっています。     なので、意識や努力次第では、いくらで…

■顔と体の皮膚の違い「なぜ体はケアしなくても綺麗なの?」     「顔は一生懸命ケアしても、ニキビができたり、肌荒れしたりするのに、 なぜ、体はあまりケアしなくても綺麗なんだろう?」 って思ったことあ…

ニキビケアの基本はたった3つ

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■ニキビケアの基本はたった3つ     多くの男性がニキビに悩んでいて、ニキビを治す方法を探しています。     色々なニキビケア商品があったり、色々な方法があったりしていますが、…

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顔のたるみの原因は大きく分けて3つです

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■顔のたるみの原因は大きく分けて3つです     昨日は、シャワーを顔に直接あてると、肌が乾燥して ニキビや顔のたるみの原因になるという話をしました。     まだ見ていない方は、…

■肌の乾燥は顔のたるみの原因に~ニキビの原因だけじゃはない     昨日は、シャワーを顔に直接当てると、 肌が乾燥して、ニキビの原因になるというお話をしました。     まだ見てい…

シャワーを顔に直接あてるとニキビができる

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■シャワーを顔に直接あてるとニキビができる     私もやってしまっていた 「シャワーを顔に直接あてて洗顔を流す」ということ。     実はこれ、ニキビができる原因になるので、 す…

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