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髪にダメージをもたらす4つの要因。日常生活には危険がいっぱい

目安時間:約 5分

■髪にダメージをもたらす4つの要因。日常生活には危険がいっぱい

 

 

きれいな髪は、人を若く美しく見せてくれます。

 

 

きれいな髪の人を見ると、美しく、清潔感を感じます。

 

 

なのでどんな髪型・髪質の人でも、髪が痛むのは本当に嫌ですよね。

 

 

そこで、『髪にダメージをもたらす4つの要因』についてお話ししますね。

 

 

髪を美しく保ちたい人は、ぜひ参考にしてください。

 

 

キューティクルを守ることが、美しい守ることにつながる

キューティクルは、髪のもっとも表面にあります。

 

 

ツヤや手触りなどのなめらかさに直結する部分なので、キューティクルが整っているほど美しい髪になります。

 

 

また、キューティクルは外敵から髪を守る役目もしていて、乱れてしまうと内側にあるコルテックスがあらわになり、「マトリックス」というたんぱく質が流出してしまいます。

 

 

すると水分保持力は低下してしまうため、髪はパサついてダメージヘアになってしまうんです。

 

 

逆にキューティクルが整っていれば、外からの刺激にも耐えること強い髪となり、ツヤやかで手触りの良い髪になるんです。

 

 

 

通常、キューティクルは4~6層になっていて、厚く密なのが理想の状態です。

 

 

けれど日本人の髪は、キューティクルの厚みも密度も低く、ダメージを受けやすいです。

 

 

きれいに保ちたいなら、ダメージをもたらす4つの要因から髪を守ってくださいね。

 

 

熱|髪にダメージをもたらす要因1

髪は、熱に弱いです。

 

 

特に、濡れた髪は弱く、少しの熱でもすぐに傷んでしまいます。

 

 

 

髪の主成分であるケラチンタンパク質はとても丈夫ですが、やはり限界があります。

 

 

乾いた状態では180℃から、濡れた状態では130℃からタンパク質の性質が変化し、ダメージを受けてしまいます。

 

 

髪を傷めないようにドライヤーで髪を乾かすときは、2秒以上、同じ個所に温風をあてず温風の出口から離して風をあててくださいね。

 

 

また、アイロンなどで濡れた髪をスタイリングするときは、温度設定に気をつけてください

 

 

 

摩擦|髪にダメージをもたらす要因2

摩擦も髪にダメージをもたらします。

 

 

上でもお話ししましたが、濡れた髪はもっとも弱い状態なので、シャンプーした後に髪を乾かずに寝ると、摩擦でキューティクルがはがれてしまいます。

 

 

髪が濡れたら、ドライヤーで必ず乾かしてくださいね。

 

 

 

濡れた状態でのブラッシングも髪を傷めるので要注意です。

 

 

また、髪が乾いていても、硬いブラシを使った無理なブラッシングは避けてくださいね。

 

 

ヘアカラー、パーマ|髪にダメージをもたらす要因3

ヘアカラーやパーマは、髪を細く、もろくします。

 

 

ヘアカラーやパーマは、化学的な処理をして色や形を作りますが、アルカリ剤は、キューティクルを溶かし、髪を細くします。

 

 

ヘアカラーなどを1回すると、髪は約0.03mm細くなるといわれてます。

 

 

日本人の髪の太さは、0.05mm~0.15mmなので、1回でかなり細く弱くなってしまうんです。

 

 

ヘアカラーやパーマをしたら、いつも以上にやさしいケアをしてくださいね。

 

 

紫外線|髪にダメージをもたらす要因4

紫外線は、肌だけでなく、髪にとっても大敵です。

 

 

紫外線をあびると、キューティクルを構成するタンパク質の性質を変え、ダメージを与えます。

 

 

ダメージを受けすぎると、髪の内部がスカスカになってしまうんです。

 

 

髪をきれいに保ちたいなら、日傘や帽子をかぶるなど、紫外線対策を徹底してくださいね。

 

 

また最近は、髪用の紫外線防止剤が販売されているので、使ってみるのもいいですよ。

 

 

 

髪はダメージを受け続けると、弱くパサパサになるだけでなく、薄毛などのトラブルも招きます。

 

 

きれいな髪を手に入れ、保ちたいなら、ダメージから守るケア&生活を送ってくださいね。

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