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顔のすすぎが肌の分かれ目!洗顔後の丁寧なすすぎ方とは?

目安時間:約 5分

■顔のすすぎが肌の分かれ目!洗顔後の丁寧なすすぎ方とは?

 

 

あなたは、洗顔後に顔をすすぐ時、どうやっていますか?

手の動きは、どのようになっていますか?

 

 

洗顔の時は、優しく洗っていても、

すすぎがテキトーってことが以外と多いんですよね。

 

 

私も、先日、ふと顔をすすいでいるときに、

無意識のうちに、手で肌を少しこすっていることに

気が付きました。

 

 

顔をこすっているということは、

大切な角質が傷ついているので、

ニキビや乾燥肌など肌トラブルを招くことに。

 

 

せっかく洗顔は優しく行っていても、

すすぎで肌を傷つけては、元も子もありませんよね。

 

 

なので、肌に負担をかけないすすぎ方を調べてみました。

 

 

そうしたら、プロのメイクさんがやってるすすぎ方

というのを見つたので、実践してみました。

 

 

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プロがやっているすすぎ方とは?

 

洗顔フォームの説明や、インターネットでも、

「優しく洗いましょう」

「丁寧にすすぎましょう」

という表現が多いですよね。

 

 

でも、「丁寧なすすぎって、実際にどうやるの?」

という方のために、プロのメイクさんが行っている

すすぎ方を説明しますね。

 

 

【プロがやっているすすぎ方】

 

①ぬるま湯で洗う(33度前後の温度)

②手にお湯をためる

③そのお湯で30回すすぐ

 

たったこれだけです。

 

 

「30回って多すぎじゃない?」

と思う人もいるかもしれませんが、

ちょっと気をつけてやっていると、

すぐに30回すすいでしまうものですよ。

 

 

ちなみに、シャワーを直接、顔に当てると、

肌の乾燥や、顔のたるみの原因になるのでNGですよ。

肌の乾燥は顔のたるみの原因に~ニキビの原因だけじゃはない

 

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私が気付いたすすぎのポイント

 

実際にやってみると、30回ってすぐですよね。

 

 

でもちょっと注意した方がいいことがあります。

 

 

すすぐ時に手が動いていませんでしたか?

顔を手でこすっていませんでしたか?

 

 

手が動いてしまうと、肌をこすってしまいます。

肌はこすると、多くの肌トラブルの原因になります。

 

 

なので、手で顔をこすらないように

すすぐことがとても大切です。

 

 

なので、さらに上手に顔をすすぐポイントを説明しますね。

 

 

【すすぐ時に手を動かさないようにするポイント】

 

●手のひらを顔に近づけるようにして、

手にためたお湯に顔をつけるように洗う

●下を向きながら、顔を色々な方向に傾けてすすぐ

 

 

髪の生え際や耳の付け根は、綺麗に洗い流そうとすると、

無意識に手を動かしてしまいがちです。

 

 

なので、手でこすらないようにするために、

すすぎたい部分が下になるように、顔を傾けるといいですよ。

 

 

たとえば、右耳の付け根をすすぐ時は、

左を向いて、右耳が地面のほうに向くようにすれば

お湯をつけるように洗いやすくなります。

 

 

洗顔は、泡立てや優しく洗うことに気を使う人は多いですが、

すすぎに気を使っている人は、意外と少ないです。

 

 

ですが、綺麗な肌になるためには、すすぎもとっても大切!

 

 

「手にお湯をためて、顔をつけるように30回以上すすぎをする」

という丁寧で優しいすすぎをして、綺麗な肌を手に入れましょう!

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