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目のくまの疑問。遺伝するの?たっぷり寝ても消えないのはなぜ?

目安時間:約 5分

■目のくまの疑問。遺伝するの?たっぷり寝ても消えないのはなぜ?

 

 

疲れているように見えてしまう「くま」。老けているようにも見えてしまいます。

 

 

嫌ですよね。

 

 

多くの人が悩んでいる「くま」ですが、色々な疑問がでてきますよね。

 

 

なので、くまの疑問についてお話ししますね。

 

 

今回は、

 

・くまは遺伝するの?

・朝起きたときだけくまが目立つのはなぜ?

・しっかり睡眠をとってもくまが消えません

 

についてです。

 

 

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くまは遺伝するの?

くまには、

 

・青ぐま :血流が悪くなり、下まぶたの静脈が青黒く透けて見えるためにできるくま

・黒ぐま :下まぶたの皮膚が老化でたるみ、影ができて閉まって黒っぽく見えるくま

・茶ぐま :色素沈着&角質肥厚を起こして茶色っぽく見えるくま

 

の3種類があります。

 

 

このうち、青ぐまと黒ぐまは、ある程度遺伝する可能性があります。

 

 

青ぐまの原因は血流が悪くなることですが、血行不良や冷え症などは遺伝することがあります。

 

 

また、堀が深い人は目元に影ができやすく、黒ぐまが目立ちやすいです。

 

 

顔立ちは親に似るので、黒ぐまも親ができやすければ、その子供もできやすくなります。

 

 

 

ただ、青ぐまは、食事の改善や適度な運動、漢方薬などである程度改善でしますし、黒ぐまもコラーゲンを増やすケアをすると改善しますよ。

 

 

※コラーゲンを増やすならこの成分を

肌のコラーゲンを増やすには口径摂取よりも“ビタミンC”が効果的

 

 

朝起きたときだけくまが目立つのはなぜ?

朝起きたときに、くまが目立つことってありますよね。

 

 

この原因は、むくんで下まぶた腫れぼったくなってしまい、その結果、影ができてしまうことです。

 

 

疲れたときや塩分・水分を摂りすぎたときにできやすくなります。

 

 

むくみが原因なので、冷たい飲み物を控える適度に運動する、デスクワークをする人は適度にストレッチをするなどすると改善しますよ。

 

 

しっかり睡眠をとってもくまがきえません

「くま=睡眠不足」という認識の人が多いですが、くまの原因は、睡眠不足だけではありません。

 

 

睡眠不足になると血行が悪くなるので青ぐまが目立ちます。けれど、できているくまが黒ぐまだった場合は、血行不良が原因ではないのでたっぷり睡眠をとっても改善しません。

 

 

なので、くまを改善したいなら、まず自分のくまがどの種類に当たるかを見極め、それに合ったケアをすることが大切なんですよ。

 

 

見極め方は、

 

・指で目の下あたりの皮膚を引っ張ると薄くなる、メイクで隠れる⇒青ぐま

・上を向いた状態で鏡を見るとくまが薄くなる、指で目の下の皮膚を引っ張ると薄くなる、メイクで隠れない⇒黒ぐま

・指で目の下あたりの皮膚を引っ張っても薄くならない、メイクで隠れる⇒茶ぐま

 

をすれば分かりますよ。

 

 

そして、青ぐまだったなら、血行不良が原因なので、運動や冷たい物の摂取を控える、ツボ押しなど血行を良くするケアをおこないます。

 

 

黒ぐまだったなら、たるんで影ができることが原因なので、肌のコラーゲンを増やすケアを行います。

 

 

茶ぐまだったなら、色素沈着が原因なので、美白ケアでメラニンを減らしたり、適度なピーリングで肌の代謝をアップさせたりするといいですよ。

 

 

このように、くまには様々な種類があります。自分のくまを見極めてケアを行ってくださいね。

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