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肌への負担が少ない優しいクレンジングは?選び方のポイントは2つ

目安時間:約 5分

■肌への負担が少ない優しいクレンジングは?選び方のポイントは2つ

 

 

クレンジングは、メイクを落とすためには大切なアイテムです。

 

 

けれど、日々のスキンケアの中で一番肌に負担をかけ、肌トラブルを招く一番の原因にもなります。

 

 

※肌トラブルを招く原因TOP5

防腐剤は肌荒れや肌トラブルの原因とは限らない。クレンジングが原因のトップ

 

 

そのため、クレンジングは、少しでも肌に優しいものを使いたいところです。

 

 

では、肌に優しいクレンジングとは、どのようなものなのでしょうか?

 

 

『肌に優しいクレンジングとは?クレンジングの選び方』についてお話ししますね。

 

 

クレンジングはやりすぎると肌荒れの原因に

近年のメイクは、崩れにくくなってきているので、洗顔だけではお落としきることはできません。

 

 

なので、メイクをする人にとっては、クレンジングは必需品です。

 

 

けれど、クレンジングは、洗顔では落とせないメイクを浮かせて落とすために、さまざまな洗浄成分が配合されていて、洗顔料よりも洗浄力が強いです。

 

 

なので、日々のスキンケアの中で、一番肌に負担をかけるんですよ。

 

 

ノーメイクでクレンジングもしないというのが、一番肌に優しいのですが、現実的にノーメイクで外出するのは女性にとって無理なことですよね。

 

 

だからこそ、少しでも肌に優しいクレンジングを選ぶことが、美肌のためには重要なことなんです。

 

 

クレンジングを選ぶときは、油分と界面活性剤のバランスが大切

クレンジングの基本成分は「油分+界面活性剤」で、界面活性剤の強弱でクレンジングの強弱も決まります。

 

 

なので、クレンジングを選ぶうえで、まず大切なのは、「油分と界面活性剤のバランス」です。

 

 

 

油分が多すぎると、メイクの油分とクレンジングの油分の両方を落とすために、多量の界面活性剤が必要なります。

 

 

一方、油分が少ないと、メイクを浮かせることができないので、洗浄力を高めるために多量の界面活性剤が必要になるんです。

 

 

なので、油分が多すぎず、少な過ぎずの、油分と界面活性剤のバランスが取れたものが良いんです。

 

 

 

市販で販売されているクレンジングには、

 

・オイル

・クリーム

・乳化ジェル(透明ではなく白いジェル)

・ミルク

・フォーム

・透明ジェル、リキッド

(上から油分が多い順)

 

があります。

 

 

この中で、油分と界面活性剤のバランスが良いのは、“クリームタイプ”か“乳化ジェルタイプ”なんです。

 

 

オイルタイプとリキッドタイプは、界面活性剤が多めのものがほとんどです。ミルクタイプはやさしいイメージで人気ですが、要するにクリームを水で薄めるとミルクになるわけです。水が多いので、メイクは浮かせにくくなります。それを代償するために界面活性剤が多いものもあり、やさしそうに見えて案外食わせものです。

 

――(中略)――

 

泡で出てくるフォーム状クレンジングというものもありますが、これも水が多く、ミルクタイプのクレンジングと同様の問題を抱えることになります。

(引用元:スキンケア美容医学事典)

 

 

このように、クリームタイプと乳化ジェルタイプが、一番バランスが良く、肌に優しいんです。

 

 

クレンジングを選ぶときは、肌への摩擦が少ないものを

クレンジングを選ぶときにもうひとつ大切なのが、「擦るときに肌への摩擦が少ない」ということです。

 

 

摩擦が多いと、肌への負担が大きいのは簡単に想像できますよね。

 

 

摩擦を減らすためにはクレンジングにある程度の硬さがほしく、バランスが良いのがクリームタイプか乳化ジェルタイプなんです。

 

 

オイルタイプやリキッドタイプ、ミルクタイプは、摩擦を軽減するクッションとしては少し弱いんです。

 

 

 

このように、「油分と界面活性剤のバランス」の面でも、「擦るときに摩擦が少ない」という面でも、クリームタイプと乳化ジェルタイプのクレンジングが、最もバランスが良くて肌に優しいんですよ。

 

 

ちなみに、拭き取りタイプやシートタイプのクレンジングは、摩擦が強くかかるので肌への負担がかなり大きいので要注意です。

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