■顔のたるみの原因は大きく分けて3つです     昨日は、シャワーを顔に直接あてると、肌が乾燥して ニキビや顔のたるみの原因になるという話をしました。     まだ見ていない方は、…

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■ストレス解消してニキビケア&アンチエイジング     ストレスは、ニキビや老化の原因になります。 なので、ニキビを治したいなら、 ストレスを溜めないようにすることは大切です。   &nbs…

■ニキビケア・アンチエイジングには「味噌」     ニキビケアは、肌の外側からだけでなく、体の内側の改善も 大切ということは有名ですね。     体の内側の改善に効果的な食べ物は多…

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