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冷房がきいている部屋にいると、体臭がきつくなる!?

目安時間:約 5分

■冷房がきいている部屋にいると、体臭がきつくなる!?

 

 

デスクワークが多い男性に悲報です。

 

 

冷房のきいた部屋に居すぎると、体臭がきつくなりやすいそうです。

 

 

その理由は“汗腺”。

 

 

冷房の利いた部屋にいて、あまり汗をかかないと、

汗腺の機能が低下して、ねばねばした悪い汗が

出るようになるんです。

 

 

すると、

 

・くさい臭いを発する悪玉菌が好きなアルカリ性の肌環境になる

・汗腺に老廃物や角質がたまり、汗をかいた時にこれらが一緒に出てくる

 

ようになって、体臭がさらに臭くなってしまうんですよ。

 

 

デスクワークが多い男性や日常的にあまり汗をかかない人は、

体臭が臭くなっているかもしれませんよ。

 

 

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冷房の利いた部屋にいると、体臭が臭くなる!?

 

年間、数千人の体臭で悩む人を見ている体臭のスペシャリスト

五味常明先生は、汗をかかないことと体臭について、

「エアコンに依存しすぎたり、運動不足だったりで汗をかく機会が減ると、汗腺の機能は鈍ってしまうんです。すると、ミネラルを多く含んでネバネバした濃い汗、いわゆる“悪い汗”が出てきます」

 

悪い汗の正体について、五味先生が続ける。

 

「体のニオイは、汗や皮脂などの分泌物を、皮膚表面にいる細菌が分解するときに発生します。そして“悪い汗”は、本来は弱酸性の皮膚を、悪玉菌が増えやすいアルカリ性にしてしまうんです。さらに、エアコンの使いすぎによって『汗をかく』という本来の機能を忘れた汗腺には、老廃物や角質がたまってしまう。そして、汗をかいた拍子にこうした不純物が一緒に排出される。これもニオイの原因となります」

参照元:冷房をかけすぎると体臭がキツくなるってホント?週プレNEWS

といっています。

 

 

適度に汗をかいて、体臭予防しよう!

 

あまり汗をかかない人は、体臭が臭くないような

イメージがありますが、汗をかかな過ぎると、

逆に臭くなってしまう可能性があるんですね。

 

 

 

デスクワークの多い人や、あまり汗をかかない生活をしている人は、

意識的に汗をかいた方がいいというわけなんです。

 

 

たとえば、仕事が終わった後、駅一つ分歩くようにしたり、

定期的にジムに通ったりするのもいいと思います。

 

 

また、「忙しくて、運動なんてできるか!」という人は、

ゆっくり半身浴をすると、汗をいっぱいかきますよ。

 

 

半身浴の方法は、お湯の温度を38~40度のぬるま湯にし、

みぞおちまで湯船に入って、20分以上浸かると

いっぱい汗をかきますよ。

 

 

半身浴は、汗をいっぱいかくので、お風呂に入る前後に

水分をしっかり取ってくださいね。

 

 

ワキガセルフチェックをしてみよう!

 

もし、あなたが、「自分ってくさいかなぁ?どうなんだろう?」

と思ったら、ワキガのセルフチェックをしてみましょう。

 

 

セルフチェックの方法は、こちらを参考にしてくださいね。

ワキガのセルフチェックと自分でできるワキガ改善法

 

 

そして、もし、体臭が臭いかも、ワキガかも

と思ったら、体臭対策をするといいですよ。

 

 

まずは、意識的に運動したり、食生活を改善しながら、

デオドラントスプレーを使うところから始めてみませんか?

自分でできる最強のワキガ・くさい体臭対策を考えてみた

 

 

ワキガ臭や体臭は、自分では気付きにくいですが、

周りの人は、思った以上に敏感に感じています。

 

 

まずは、自分でできるところから、臭い対策をしていきましょう。

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