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福山雅治に学ぶメンズ美容

肌の若さときれいを保つ、『攻めと守りのエイジングケア』

 

■肌の若さときれいを保つ、『攻めと守りのエイジングケア』

 

 

いつまでも若々しくいるために、毎日コツコツとスキンケアをしている人は多いです。

 

 

けれど、それだけでは少し足りません。

 

 

老化から肌を守りつつ、コラーゲンを増やしたりする攻めのケアがポイントなんです。

 

 

そこで、『肌の若さときれいを保つ、攻めと守りのエイジングケア』についてお話ししますね。

 

アルコールを化粧品に入れるメリットは?肌の赤みはデトックス中?スキンケアの疑問

 

■アルコールを化粧品に入れるメリットは?肌の赤みはデトックス中?スキンケアの疑問

 

 

スキンケアは、肌をきれいに保つためには大切なものです。

 

 

最近は、女性だけでなく、男性でもスキンケアをしている人が増えました。

 

 

けれど、これまでスキンケアを行ってこなかった人だけでなく、長年スキンケアをしてきた人も、疑問に思うことってありますよね。

 

 

そこでスキンケアに関する素朴な疑問として、

 

・アルコールは肌にどんな影響があるの?

・「アレルギーテスト」済みの化粧品は、アレルギーの心配はない?

・肌の赤みは、デトックス?赤みがでたらどうすればいい?

 

についてお話ししますね。

 

肌のコラーゲンを増やすケアで、しわやたるみ、たるみ毛穴を改善しよう

 

■肌のコラーゲンを増やすケアで、しわやたるみ、たるみ毛穴を改善しよう

 

 

しわやたるみ、たるみ毛穴は、男性、女性をとわず、多くの人を悩ませる肌トラブルです。

 

 

美しくいたい女性、かっこよくいたい男性にとって、老けて見えてしまうので嫌ですよね。

 

 

しわやたるみ、たるみ毛穴を改善するためには、肌の真皮にあるコラーゲンを増やすことがポイントです。

 

 

そこで、『肌のコラーゲンを増やすケアで、しわやたるみ、たるみ毛穴を改善しよう』についてついてお話ししますね。

 

美肌のためには、肉や魚を毎日食べてタンパク質を摂取しよう

 

■美肌のためには、肉や魚を毎日食べてタンパク質を摂取しよう

 

 

美肌や健康な体を手に入れ、維持するためには、適切な食生活はとても大切です。

 

 

適切な食生活というと、「お肉などの脂っこい物は避けています」という女性は多いです。

 

 

けれど、これは間違いなんです。

 

 

お肉や魚を食べないと、肌老化が進み、筋肉も低下してしまう可能性があるんです。

 

 

そこで、『美肌のためには、肉や魚を毎日食べよう』についてお話ししますね。

 

目的を絞った化粧品の肌のスペシャルケア。種類や使用方法を紹介

 

■目的を絞った化粧品の肌のスペシャルケア。種類や使用方法を紹介

 

 

スキンケアといえば、洗顔(クレンジング)・化粧水(美容液)・乳液(クリームなど)が基本です。

 

 

スキンケアの基本ステップに加えて、目的を絞った化粧品を使ったスペシャルケアもあります。

 

 

スペシャルケアは、よりお肌の調子を整えるための化粧品で、大きくわけて4つの種類があります。

 

 

そこで、スペシャルケアの効果や、どんなときに使うものかお話ししますね。

 

肌タイプごとの特徴とチェック方法。的確なスキンケアをするために大切

 

■肌タイプごとの特徴とチェック方法。的確なスキンケアをするために大切

 

 

スキンケアは、肌を若々しく綺麗に保つためには大切です。

 

 

効果的にスキンケアをするためには、自分の肌のタイプを知ることはとても重要です。

 

 

そこで、『肌タイプの見分け方』についてお話ししますね。

 

 

確実なお手入れをする前に、まずは自分の肌分析から始めてくださいね。

 

季節による肌の特徴の変化と、お手入れ(スキンケア)のポイント

 

■季節による肌の特徴の変化と、お手入れ(スキンケア)のポイント

 

 

日本には四季があり、季節によって気温や湿度などが変化します。

 

 

季節によって、いろいろな風景や食べ物が楽しめて、日本は素敵ですね。

 

 

実は、季節によって、肌の状態も変化しているのをご存知ですか。

 

 

そこで、『季節による肌の特徴』と『季節に合わせたスキンケア』についてお話ししますね。

 

肌への負担が少ない優しいクレンジングは?選び方のポイントは2つ

 

■肌への負担が少ない優しいクレンジングは?選び方のポイントは2つ

 

 

クレンジングは、メイクを落とすためには大切なアイテムです。

 

 

けれど、日々のスキンケアの中で一番肌に負担をかけ、肌トラブルを招く一番の原因にもなります。

 

 

※肌トラブルを招く原因TOP5

防腐剤は肌荒れや肌トラブルの原因とは限らない。クレンジングが原因のトップ

 

 

そのため、クレンジングは、少しでも肌に優しいものを使いたいところです。

 

 

では、肌に優しいクレンジングとは、どのようなものなのでしょうか?

 

 

『肌に優しいクレンジングとは?クレンジングの選び方』についてお話ししますね。

 

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