美容 ニキビケア スキンケア

福山雅治に学ぶメンズ美容

サプリメントをたくさん飲めば、必ず美肌になれる?

 

「美肌になるために、たくさんのサプリメントを飲んでいる」

「サプリメントを飲んでいるから、食事にはあまり気を使わない」

 

 

あなたは、このようなことを続けていませんか?

 

 

もしかしたら、体が悲鳴を上げているかもしれませんよ。

 

 

そこで今回は、『サプリメントをたくさん飲んでいれば、美肌になれるの?』についてお話ししますね。

 

 

本当に美肌になるには、何が必要か見極められるようになれば、あなたの肌はますます美しくなっていきますよ。

 

美肌を保つためには、気温の低下と乾燥に気をつけよう

 

■美肌を保つためには、気温の低下と乾燥に気をつけよう

 

 

冬は空気が乾燥するので、肌も乾燥しやすくなります。そのため、肌が乾燥しないように気を付けている人は多いです。

 

 

ですが、冬は、乾燥以外にも気をつけてほしいことがあるんです。

 

 

それは、『気温の低下による肌への悪影響』です。

 

 

どうして気温の低下が、肌へ悪影響なのかお話ししますね。

 

 

続きを読むを押す前に、応援クリックお願いします
↓↓↓

人気ブログランキング

 

腸内環境の改善には美肌&ダイエット効果が!整える方法を紹介

 

■腸内環境の改善には美肌&ダイエット効果が!整える方法を紹介

 

 

美容や健康に大きく関係する腸内環境。

 

 

ですが、実は腸内環境は、ダイエットにも

大きく関係していることがわかったんです。

 

 

なので、腸内環境を整えることは、美容、健康、ダイエットに

効果があるというわけなんです。

 

 

というわけで、本日は、『腸内環境が身体に与える影響』と

腸内環境の整え方』についてお話しますね。

 

 

続きを読むを押す前に、応援クリックお願いします
↓↓↓

人気ブログランキング

 

正しい洗顔方法できていますか?美肌になる正しい仕方を紹介

 

■正しい洗顔方法できていますか?美肌になる正しい仕方を紹介

 

 

暑い季節は汗や皮脂がたくさんでるので、

何度も顔を洗いたくなりますよね。

 

 

ですが、実は意外と多くの人が正しい方法で洗顔できていないんです。

 

 

間違った洗顔は、肌を傷つけてしまうため、

ニキビや肌荒れなどのトラブルの原因になることも。

 

 

せっかく、綺麗な肌を作るために洗顔しているのに、

トラブルのもとになってしまっては、元も子もありませんよね。

 

 

なので、美肌になるための『正しい洗顔方法』と、

洗顔時の注意点』についてお話しますね。

 

 

続きを読むを押す前に、応援クリックお願いします
↓↓↓

人気ブログランキング

 

クレンジングは1分以内に。美肌のポイントは“優しく手短”

 

■クレンジングは1分以内に。美肌のポイントは“優しく手短”

 

 

「メイクが残ると肌の負担となるので、

時間をかけてでもクレンジングできれいに落とす」

という女性は意外と多いですよね。

 

 

ですが、クレンジングは、スキンケアの中で

最も肌に負担がかかる行程です。

 

 

そのため、クレンジングはできるだけ

短い時間で終わらせたいところです。

 

 

なので、綺麗な肌を守るために、

正しいクレンジングの方法についてお話しますね。

 

 

続きを読むを押す前に、応援クリックお願いします
↓↓↓

人気ブログランキング

 

美肌ケアのウソ・ホント|睡眠・味噌汁・保湿成分について

 

世の中には、色々な都市伝説があります。

 

 

そして、都市伝説には、美容系のものもたくさんあります。

 

 

その美容系に都市伝説のウソ、ホントについて、

『週刊女性』が特集していたので一部を紹介しますね。

 

 

ちなみに、この都市伝説について答えているのは、

 

・新潟大学名誉教授・医学博士の岡田正彦

・五味クリニック院長の五味常明

・東京警察病院勤務の澤田彰史

 

の3人です。

 

 

続きを読むを押す前に、応援クリックお願いします
↓↓↓

人気ブログランキング

 

肌の常在菌(善玉菌)を整えることは美肌になるには必須です

 

■肌の常在菌(善玉菌)を整えることは美肌になるには必須です

 

 

スキンケアで大切なものと言えば、

「皮脂を取り過ぎないこと」

「肌を乾燥させないこと」

というのは、良く聞きますよね。

 

 

ですが、もう一つ大切なことがあるんですよ。

 

 

それは「常在菌のバランス」です。

 

 

この常在菌の、特に善玉菌のバランスが

美肌になるためには、とても大切なんですよ。

 

 

常在菌のバランスの大切さの理由とは?

 

 

続きを読むを押す前に、応援クリックお願いします
↓↓↓

人気ブログランキング

 

ビタミンCの美肌効果「なんでこんなにすごいの?」

 

■ビタミンCの美肌効果「なんでこんなにすごいの?」

 

 

美容に良い栄養素といえば「ビタミンC」ですよね。

 

 

多くの医師や美容家さんがビタミンCは

美肌にとても効果があると言っています。

 

 

でも、ビタミンCは、どうしてこんなにも

ニキビケアなど美容効果が高いのでしょうか?

 

 

というわけで、ビタミンCがニキビケアに効果がる理由や、

ビタミンCの効果などについて調べてみましたよ。

 

 

実は、意外な事実が分かりました!

 

 

続きを読むを押す前に、応援クリックお願いします
↓↓↓

人気ブログランキング

 

 

お気に入り登録はこちら
次回から簡単にアクセスできるようになります↓↓↓

 

RSSやソーシャルメディアに登録できます↓↓↓
新着記事
カテゴリー
プロフィール
運営者:のあお
のあお
ご訪問ありがとうございます。

いつまでも若くてかっこいい「福山雅治」さんを参考に、 30歳半ばで、ゴリゴリの理系出身の「のあお」が、女性にかっこいいと言われるために、 美容にこだわり、もがき続けるブログです。 どうぞよろしくお願いします

のあおの熱い情熱をもっと感じる
さらに詳しいプロフィール

姉妹ブログ⇒のあお犬ブログ
お問い合わせ
お問い合わせ
気軽にお問い合わせください
原則24時間以内にお返事いたします
月別アーカイブ
当ブログはリンクフリーです
■当ブログはリンクフリーです。ご自由にリンクしてください。

 

■相互リンクは以下のフォームからお申し込みください。 ⇒メールフォーム
直近7日間の人気記事ランキング
当サイトオススメ商品
☆I’m PINCHI’m PINCH女性の70%以上がリピートするシワ・たるみ改善美容液
☆アクレケアアクレケア凸凹肌の改善が期待できる美容液
アクセスランキング参加中

あなたの応援クリックが記事更新の励みです↓

人気ブログランキング

 

にほんブログ村 美容ブログ メンズ美容へ
サイト内検索
イチオシ商品
☆ビーグレン ニキビケアトライアルセットビーグレン ニキビケア トライアルセットニキビ跡の改善も期待できるニキビケアセット
☆ベルブランベルブランニキビ跡対策用美容液
☆I’m PINCHI’m PINCH女性の70%以上がリピートするシワ・たるみ改善美容液
☆アクレケアアクレケア凸凹肌の改善が期待できる美容液
☆ルナメアACルナメアAC新しい視点でできたニキビケアセット!
☆プラセンタ100プラセンタ1001週間分無料で試せる高濃度プラセンタサプリ
☆プリモディーネVCローションプリモディーネVCローション美容液のような化粧水!
☆プラセンタつぶ5000プラセンタつぶ50001日あたり約100円の大人気アンチエイジングサプリメント
☆ヌーラ(NULLA)ヌーラ(NULLA)もう臭いとは言わせない!消臭率97%以上の消臭スプレー
☆カイテキオリゴカイテキオリゴ腸内環境を整えて美肌になる!
昨日の人気記事
当サイトオススメ商品
☆ビーグレン ニキビケアトライアルセットビーグレン ニキビケア トライアルセットニキビ跡の改善も期待できるニキビケアセット
☆ベルブランベルブランニキビ跡対策用美容液