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福山雅治に学ぶメンズ美容

赤ら顔の5つの原因と症状に合わせた改善方法。効果的な化粧品

 

■赤ら顔の5つの原因と症状に合わせた改善方法。効果的な化粧品

 

 

頬や鼻などの目立つところや、顔の広範囲が赤い状態になってしまう「赤ら顔」。

 

 

ひどい人だと、赤鬼のお面をつけたようになるので、とっても嫌ですよね。

 

 

ですが、なぜ赤ら顔になってしまうのでしょうか?

 

 

改善するためには、どうすればいいのでしょうか?

 

 

そこで『赤ら顔の5つの原因と症状に合わせた改善方法。効果的な化粧品』についてお話ししますね。

 

 

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セルフケアでできる、シミ・そばかすの予防と改善方法

 

■セルフケアでできる、シミ・そばかすの予防と改善方法

 

 

シミやそばかすは、多くの女性を悩ませる肌トラブルです。

 

 

白くてきれいな肌にシミやそばかすができてしまうのは、いつまでもきれいで若々しくいたいと思っている女性にとって辛いことですよね。

 

 

そこで前回、「シミ・そばかすができてしまうメカニズム」についてお話ししました。

 

 

※シミは、タイプによってできる原因が違います

シミ・そばかすができるメカニズム。原因はタイプによって違う

 

 

今回は、『セルフケアでできる、シミ・そばかすの予防と改善方法』についてお話ししますね。

 

あごの下のたるみやマリオネットラインの改善には、舌の位置が重要

 

■あごの下のたるみやマリオネットラインの改善には、舌の位置が重要

 

 

あごの下がたるんでくると、太って見えたり、老けて見えたりしてしまいます。

 

 

なので、あごのたるみがスッキリすると、若く小顔に見えます。

 

 

そんなあごの下のたるみを改善するには、“舌”が重要なんです。

 

 

そこで、『舌を正しい位置にもっていくと、あごのたるみが改善する』についてお話ししますね。

 

 

舌の位置を意識するだけなので、とっても簡単なんですよ。

 

首のシワを改善して若い見た目に。原因とアンチエイジングのコツ

 

■首のシワを改善して若い見た目に。原因とアンチエイジングのコツ

 

 

男性も女性も、いつまでも若々しくキレイでいたいと思いますよね。

 

 

そのため最近は、女性だけでなく男性も、スキンケアやアンチエイジングを行う人が増えました。

 

 

けれど、若々しくいたいなら、“首”もアンチエイジングするといいですよ。昔から「年齢は首に出やすい」と言われているほど、首は見た目年齢に影響を与えます。

 

 

そこで、首にシワができる原因と、首のアンチエイジングのポイントについてお話ししますね。

 

 

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東洋医学で美肌を作る。バランスを整えてトラブル改善

 

■東洋医学で美肌を作る。バランスを整えてトラブル改善

 

 

毎日こつこつとスキンケアをしていても、なかなか肌の調子が良くならないことってありますよね。

 

 

間違ったスキンケアをしたのなら、ケアの方法を見直せば肌は改善しますが、スキンケアを見直しても良くならない場合は、体の中のバランスが崩れている可能性があります。

 

 

そのような人は、東洋医学でバランスの乱れを見つけ、生活の改善を行い、美肌を手に入れましょう。

 

 

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腸内環境の改善にマラソンなどの運動は効果なし!?腸にまつわるウソホント

 

■腸内環境の改善にマラソンなどの運動は効果なし!?腸にまつわるウソホント

 

 

腸内環境は、美容や健康に大きく関係していることは有名ですね。

 

 

最近では、腸内環境が悪化すると、体の老化が加速するだけでなく、脳にまで悪影響があることも分かってきました。

 

 

そんな美容や健康に大きく影響している“腸内環境”ですが、意外と多くの人が腸に関して誤解をしていることが多いです。

 

 

そのため、前回、『腸にまつわる誤解と真実』についてお話ししました。

腸内環境の悪化は脳にも悪影響が。ヨーグルトはいろいろ試そう

 

 

今回は、その続きとして『腸にまつわる誤解と真実2』についてお話ししますね。

 

 

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腸内環境の改善には美肌&ダイエット効果が!整える方法を紹介

 

■腸内環境の改善には美肌&ダイエット効果が!整える方法を紹介

 

 

美容や健康に大きく関係する腸内環境。

 

 

ですが、実は腸内環境は、ダイエットにも

大きく関係していることがわかったんです。

 

 

なので、腸内環境を整えることは、美容、健康、ダイエットに

効果があるというわけなんです。

 

 

というわけで、本日は、『腸内環境が身体に与える影響』と

腸内環境の整え方』についてお話しますね。

 

 

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頭・ワキガ・足…臭いの正体と改善法を紹介。悩みはこれで解決

 

■頭・ワキガ・足…臭いの正体と改善法を紹介。悩みはこれで解決

 

 

これから、夏に向けて暑くなってくるこの時期。

 

 

多くの人が『体の臭い』に悩みますよね。

 

 

そこで、『週刊女性』が、“体の臭いの正体”とその“撃退法”について

特集していましたので、紹介しますね。

 

 

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