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ホリスティック男子を目指して、魅力的でモテる男になろう

 

■ホリスティック男子を目指して、魅力的でモテる男になろう

 

 

「ホリスティック男子」という言葉をご存知ですか?

 

 

ホリスティック男子とは、

「心と体の両方に気を使っている健康的な男性」

のこと。

 

 

2013年は、ホリスティック男子がモテるらしい

ということを耳にしたので、もっと詳しく調べてみました。

 

 

調べてみて、魅力的でモテる男性になるために、

私もぜひ「ホリスティック男子」を目指そうと思いました。

 

 

女性だけでなく、男性も憧れてしまうような男性ですよ。

 

 

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光老化とは|肌の老化の4大原因の一つ その①

 

■光老化|肌の老化の4大原因の一つ その①

 

 

肌が老化する原因はいくつかありますが、

そのひとつが「光老化」です。

 

 

光老化とは、「紫外線のダメージによる肌の変化のこと」です。

 

 

紫外線の影響は、紫外線の強さと浴びた時間に比例するので、

強い日差しを長い時間浴びた人ほど、光老化が促進します。

 

 

そして、びっくりすることに、肌の老化の80%が

光老化によるものなんです。

年齢による老化よりも肌への影響度が大きいんですよ。

 

 

その証拠に、自分のお尻や太ももの内側を見てください。

すべすべでぷりぷりですよね。

 

 

この部分は服に守られていて、太陽光も当たりにくい部分なので、

紫外線の影響を受けにくく、光老化しにくいんです。

 

 

お年寄りのお尻や太ももの内側も思った以上に

すべすべでぷりぷりらしいですよ。

 

 

本日は、「光老化」について、お話ししたいと思います。

 

・アンチエイジングしたい人

・綺麗な肌を手に入れたい人

・健康でいたい人

 

はぜひお読みください。

 

 

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髪の色を薄くすると「ハゲ」や「薄毛」になりやすい?|紫外線の影響

 

■髪の色を薄くすると「ハゲ」や「薄毛」になりやすい?|紫外線の影響

 

 

紫外線が肌の老化を早めるということを

知っている方は多いと思います。

もちろん、髪や頭皮の老化も早めます。

 

 

髪や頭皮に紫外線をいっぱい浴びると、老化が早まるので

「薄毛」や「ハゲ」の原因になってしまいます。

 

 

「タイトルに髪の色を薄くするとって書いてあるけど、

髪の色と紫外線と薄毛にどんな関係が?」

とあなたは思いましたか?

 

 

実は、髪の色が違うと、紫外線が髪や頭皮に与える

影響度が違ってくるんです。

 

 

本日は、髪の色が薄いと、紫外線の影響を受けやすくなって

「ハゲ」や「薄毛」になりやすい、というお話しをしたいと思います。

 

 

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35歳を超えても女性にモテる方法は「清潔感」

 

■35歳を超えても女性にモテる方法は「清潔感」

 

 

男性に朗報です!

 

 

20代、30代の女性の約80%は、おじさんでも恋愛対象になる

というアンケート結果がありました。

しかも、アンケートでのおじさんの年齢は、44歳~62歳です。

 

 

ただし、もう一つ気になるアンケート結果があります。

それは 、おじさんは好きか嫌いかというアンケートで、

好きが18%、嫌いが15%、どちらでもないが68%だったことです。

 

 

この結果から、若い女性にとって恋愛対象となるおじさんは、

その人次第ということです。

 

 

そして、おじさんが恋愛対象に見てもらえるようになる条件は、

「外見」「女性とのコミュニケーション能力」

「文化・教養」の3つが必要だそうです。

 

 

特に「外見」は、少し変えるだけで印象が大きく変わり、

女性は「見繕い」に敏感なので、外見を変えることは、

若い女性に恋愛対象と見てもらう方法として、

とても効果が高いんです。

 

 

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「頭皮の硬さ」と「ハゲ」「薄毛」は関係ある?

 

■「頭皮の硬さ」と「ハゲ」「薄毛」は関係ある?

 

 

「ハゲる人は頭皮が硬い」

「薄毛の人は頭皮を触っても動かない」

 

 

こういう話をよく聞きますが、その真相はどうなのでしょうか?

 

 

答えをお教えする前に、ちょっとあなたの頭皮を

チェックして「硬さ」を調べてみましょう。

 

 

最近、

 

・毛が薄く、柔らかくなってきた

・シャンプー後や、枕の上に残る抜け毛が気になる

・家系的にハゲが多い

 

という方、今日のお話は必読です。

 

 

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顔・髪・体の正しい拭き方で育毛&アンチエイジング

 

■顔・髪・体の正しい拭き方で育毛&アンチエイジング

 

 

あなたは、顔や体、髪の毛をタオルで拭くときは、

どうやって拭いていますか?

ごしごしこすって拭いていませんか?

 

 

「タオルでごしごしこする」というのは、

肌の老化を早めたり、抜け毛の原因になったりするんです。

 

 

私も、このことを知らない時は、ごしごしこすって拭いていましたが、

今は優しく負担を掛けないように拭いています。

 

 

みなさんも、ぜひ正しい拭き方を覚えて、

効率よくアンチエイジング&育毛していきましょう。

 

 

というわけで、本日は、肌や髪に優しい拭き方のお話しを

したいと思います。

 

 

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口臭対策『今すぐできる12の方法』

 

■口臭対策『今すぐできる12の方法』

 

 

あなたは、煙草を吸いますか?コーヒーが好きですか?

あまり噛まずに食べていませんか?口呼吸が多くありませんか?

 

 

口臭予防は、魅力的な男性になるためのエチケットの一つです。

素敵な男性も、口臭がきつかったら、魅力半減です。

 

 

というわけで、今スグできる口臭対策を12の方法を

調べましたので、ご紹介します。

 

 

口臭対策をして、周りに不快感を与えない息を手に入れましょう。

 

 

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リンス・コンディショナーを正しくつけて薄毛を防げ

 

■リンス・コンディショナーを正しくつけて薄毛を防げ

 

 

「リンスは髪の毛に残すぐらいがちょうどよい」

「リンスは使わない方が髪に良い」

 

 

という話を良く聞きますが、本当はどうなのでしょうか?

 

 

これにお答えする前に、あなたは、どうやってリンスを付けていますか?

もしかしたら、そのつけ方は、薄毛やフケの原因に

なっているかもしれませんよ?

 

 

リンスは、間違った使い方をすると、

薄毛やフケの原因になってしまいますが、

上手につかえば、髪を守るためにとっても効果的です。

 

 

自分が、どうやってリンスやコンディショナーを付けているか

想像しながら、お読みください。

 

 

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