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向井理のスキンケアはシンプル&バランス

 

■向井理のスキンケアはシンプル&バランス

 

 

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など、さまざまなランキングで1位を獲得している

人気『美肌』俳優の向井理さん。

 

 

美肌で有名な向井理さんですが、

一体どのようなスキンケアを行っているのでしょうか?

 

 

向井理さんのスキンケアについて調べてみましたよ。

 

 

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向井理さんのスキンケアはシンプル

 

向井理さんのスキンケアの方法や、

どのメーカーのケア用品を使用しているかなどの

情報ってほとんどないんですよね。

 

 

そのような中、向井理さんの公式ブログを見ていたら、

2007年2月23日のところに

 

「肌の手入れは?

全くと言っていいほどしてませんねぇ。

風呂上がりに保湿クリームを塗るくらい。」

 

と書かれていました。

 

 

思った以上にシンプルなスキンケアですね。

 

 

また、花王 メンズビオレの全国肌スナップでは、

「しっかり洗顔」

と言っていました。

 

 

メンズビオレのCMでは、優しく洗っていたので、

「やさしく丁寧にしっかり洗顔」

ということでしょうね。

 

 

向井理さんは、

・優しく丁寧に洗顔

・保湿クリームをつけるだけ

というシンプルなスキンケアしかしていないようです。

 

 

このような、簡単なスキンケアで、

あんなにきれいな肌が保てるのは、うらやましいですね。

 

 

 

ただ、ブログの内容が2007年の内容なので、

もしかしたら、今は別のスキンケアを

しているかもしれませんね。

 

 

体の中からもバランスよくケア

 

向井理さんは、必要最低限のスキンケアしか

していないように感じますが、それだけでは無いんです。

 

 

実は、バランスの良い食事と適度な運動という

体の中からも、ケアしているんですよ。

 

 

先ほどの2007年2月23日のブログには、

 

「そんなに肌が強いわけでもないけど、

暴飲暴食をせず適度に運動しているからかなぁ?」

 

とも書かいてありますよね。

 

 

向井理さんは、サッカー歴12年で、

今でも趣味で行っているんだとか。

 

 

また、サーフィンや、ロッククライミングなども

趣味で行っているそうです。

 

 

適度な運動は、血行を良くしたり、

体の毒素を出す効果もあるので、

美肌になるためには大切です。

 

 

さらに、料理も得意なようで、焼き魚や煮魚など

和食中心の食事を良く作っているそうです。

 

 

和食は、洋食よりも脂肪分が少ないので、

ニキビ予防などきれいな肌には最適です。

 

 

また、花王 メンズビオレの全国肌スナップで、

向日理さんは、きれいな肌をつくるために

ビタミンをたくさん取る」ともいっています。

 

 

ビタミンは、ニキビや肌荒れ、シワ、シミの予防・改善など

きれいな肌を作るためには、とても大切な栄養素です。

 

 

料理が得意で、自分で食事を作っているからこそ、

意識的に和食中心の食事、ビタミンを多く取ることなど

美肌のための食事をしているのかもしれませんね。

 

 

このように、向井理さんは、スキンケア自体は、

とてもシンプルですが、食事や運動などに気を使い、

体の外と中からバランスよく美肌ケアをしています。

 

私も、向井理さんのような体の外と中からの

バランス良いケアして、きれいな肌を目指したいと思います。

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