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福山雅治に学ぶメンズ美容

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飲酒や肥満は、あなたの脳を人よりも早く萎縮させる

 

「物忘れをしやすくなった」

「思い出したいことが、すぐに思い出せない」

 

あなたは、このような悩みを抱えていませんか?

 

 

実は、物忘れをしやすくなったり、思い出したいことがすぐに思いだせなかったりする原因は、【脳の老化】が関係しているんです。

 

 

そこで今回は、『脳の老化を防ぐ4つの生活習慣』をご紹介しますね。

 

 

脳の老化を防ぐ4つ生活習慣を続ければ、物忘れや思い出したいことがすぐに思い出せないことを防ぐことができますよ(^-^)。

 

ビーグレンのスマートプロテクションを実際に使ったレビュー

 

「紫外線から肌を守りたい」

「いつまでも若々しくキレイでいたい」

「実年齢よりも若くみられたい」

 

 

あなたは、このような願いを抱いていませんか?

 

 

そんなあなたの願いを叶えてくれるのが、ビーグレンの【スマートプロテクション】という日焼け止めです。

 

 

このビーグレンのスマートプロテクションは、肌の老化を促進する

 

紫外線(UVA、UVB)

・ブルーライト

・活性酸素

・大気汚染

 

などの、あらゆる脅威からあなたの肌を守ってくれますよ。

 

 

★ビーグレンスマートプロテクションで、いつまでもハリのある若々しい肌に

⇒ビーグレンスマートプロテクション公式サイト

同年代でも健康で若く見える男性は、一体どんなことをしているの?

 

こんにちは、「のあお」です。

 

 

「健康で同年代の人より若く見える男性は、いったい何をしているんだろう?」

 

 

あなたは、このような疑問を思ったことはありませんか?

 

 

実は、健康で若く見える男性には、ある秘密があったんです。

 

 

そこで今回は『同じ年代でも健康で若く見える男性は、いったい何をしているの?』についてお話ししますね。

 

 

アンチエイジングに興味がある人は、ぜひ参考にしてみてくださいね(^-^)。

 

お酒が好きな人必見!飲み会が続いても、美肌をキープする秘訣とは

 

こんにちは、のあおです。

 

 

「飲み会が続いて、最近は肌の調子がよくない」

 

 

あなたは、このような悩みを抱えていませんか?

 

 

そこで今回は、『肌の調子を良くする、お酒との上手な付き合い方』を紹介しますね。

 

 

お酒が好きだけど、美肌をキープしたいという人はぜひ参考にしてみてください(^-^)。

 

 

カッコ良くなりたい人必見!自分の肌にあったスキンケア化粧品の選び方

 

「口コミが良さそうな化粧品を買ってしまう」

「スキンケアにこだわりはないから、適当なものを買って使っている」

 

 

あなたは、このようなことを行っていませんか?

 

 

実は、知っていると得をするスキンケア化粧品の選び方があるんですよ。

 

 

そこで今回は、『自分にあったスキンケア化粧品を選ぶ5つのポイント』を紹介しますね。

 

 

化粧品を買うときに、5つのポイントを押さえておくと、本当に自分の肌にあったものを見つけることができますよ。

 

知っていると得をする!UVケア化粧品の種類・特徴や選び方

 

「正しい日焼け止めの選び方を知りたい」

「日焼け止めって塗るタイプしか知らないけど、他にどんな種類があるの?」

 

 

このように、考えている人もたくさんいますよね。

 

 

そこで今回は、『UVケア化粧品の種類と特徴』についてお話ししますね。

 

 

UVケア化粧品の種類と特徴が分かれば、どんな商品が自分に合っているか選びやすくなりますよ★

 

お通じが良くなり、シミも薄くなる!たった1分でできる味噌スープ

 

「飲み会や外食続きで、野菜が不足している気がする」

「便秘が続いていて、肌の調子が悪い」

 

あなたは、このような悩みを抱えていませんか?

 

 

このまま、外食を頻繁に続けていたら、腸の状態がますます悪くなり、シミがどんどん増えていきますよ。

 

 

そこで今回は、『便秘が解消してお腹がペタンコになり、シミも薄くなる!朝1分のみそスープ』を紹介しますね。

 

 

今回紹介する味噌スープは、お湯を注いで1分でできるのにだし要らず!飲めば便秘が解消して、シミも薄くなりますよ★

 

肌荒れの原因となるストレスや不眠を解消する6つの食品とは

 

「ささいな事でイライラしてしまう」

「寝つきが悪くて、明日早起きしなきゃいけないのに、なかなか眠れない」

 

 

あなたは、このようなことで悩んでいませんか?

 

 

もしかしたら、これらの悩みの原因は自律神経の乱れかもしれません。

 

 

そこで今回は、『リラックス効果をもたらし、気持ちよく眠れる食品』を紹介しますね。

 

 

リラックスできる食品をとり入れて、自律神経が整えば、イライラすることも少なくなり、ぐっすり眠ることができますよ。

 

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いつまでも若くてかっこいい「福山雅治」さんを参考に、 30歳半ばで、ゴリゴリの理系出身の「のあお」が、女性にかっこいいと言われるために、 美容にこだわり、もがき続けるブログです。 どうぞよろしくお願いします

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